台灣屬於缺鈣國家 成人每日應攝取1000毫克鈣質 每人平均鈣質攝取量僅587毫克 90%的台灣人缺鈣...more
菌相失衡 百病叢生 - 想健康? 先養出一肚子好菌!! 在我們肚子裡面,有一個包羅數百兆生命的小宇宙那就是我們的「腸道」 腸道是人體第二個大腦,有大量的免疫細胞集中在腸道。 ...more
還在煩惱兒童益生菌該如何挑選嗎? 把握以下原則,讓媽咪買得放心、寶寶吃得健康 1.需有專利菌株編碼 菌株編碼就像是菌種的身分證字號一樣,標示著每個菌種的名字跟特性,代表有研...more
非變性二型膠原蛋白、蛋白聚醣懶人包重點三分鐘掌握 本文由東洋營養師撰寫 有著這些困擾的你絕對要往下看下去,以保健食品來說,過去在行動力的表現上,葡萄糖胺與軟骨素絕對是獨占鰲頭, ...more